Tijd: 12:00 uur
t/m 18:00 uur
Yoga is veel meer dan wat houdingen. Het is een eeuwenoude wetenschap en omvat filosofie, asana’s, mantra’s, meditatie en pranayama en nog veel meer! In onze lessen kunnen we altijd maar een deel van onze kennis overbrengen. Na afloop komen er vaak vragen, en dat snappen wij. Yoga omvat zo veel, het is een bron van wijsheid, het is gezond, verrijkend en transformerend.
Sai Mithra biedt al jaren een docentenopleiding om kennis over te dragen, en om te leren hoe je yoga zelf overdraagt. Er zijn echter ook leerlingen die meer kennis willen zonder opgeleid te willen worden tot docent. Misschien ben jij zo iemand? Om jou de kans te geven meer kennis op te doen over wat yoga is, maar ook om jezelf via de yoga beter te leren kennen, bieden wij vanaf mei een verdiepingscursus aan.
In 12 maanden leer je over het 8-voudige pad van Patanjali, die als de grondlegger van de yoga wordt beschouwd. En net als in de docentenopleiding bieden we je aan de hand van kennis over de chakra’s de kans tot diep zelfonderzoek. Er is aandacht voor houdingen, adem, maar vooral ook de leefwijze van een yogi. Het zal je reguliere yogales verdiepen en zonder twijfel een impuls geven aan je leven.
De nadruk ligt op ervaren en het wakker maken van onbewuste (belichaamde) kennis die al in je systeem zit. Niet op iets wat wij jou aanleren. Daardoor krijg je veel meer helderheid over jezelf, word je gerichter en gelukkiger. Je bent beter afgestemd op jezelf in relatie tot de wereld om je heen!
Praktisch:
De verdiepingsopleiding duurt drie jaar waarin je naast je reguliere lessen maandelijks 1,5 dag les krijgt onder leiding van Ilona. Tijdens de laatste maand komen we, met Arjanne erbij als tweede docent, nog 1 extra dag samen waarin we aandacht besteden aan de integratie en transformatie.
Mocht je willen dan kun je na het eerste jaar instromen in het tweede jaar van de docentenopleiding voor transformatieve yoga. Ook die is gericht op verdieping, dat wat je in het eerste jaar hebt ervaren en aan hebt gewerkt in jezelf daarin ga je tijdens jaar 2 het toepassen met je omgeving en de wereld door onder ander het leren van elkaar te corrigeren tijdens de houdingen.
Voor meer informatie kijk op deze link.
