Veerkracht en souplesse
Deze Qigong les staat in het teken van het houtelement: de lente in en rondom ons.
𝗦𝗼𝗲𝗽𝗲𝗹𝗵𝗲𝗶𝗱 𝗲𝗻 𝘃𝗲𝗲𝗿𝗸𝗿𝗮𝗰𝗵𝘁
Hout is de impuls tot beweging en groei, en dit vraagt om de nodige flexibiliteit en souplesse van ons lichaam en de geest. We zullen ons richten op wat gestagneerd is weer op gang te brengen, goede innerlijke worteling en het balanceren van de lever- en galblaasenergie. De emotie die hoort bij het hout element is woede, dit evenwichtig inzetten zorgt voor duidelijke grenzen. Daartegenover staat de prachtige deugd: vriendelijkheid.
Je bent van harte welkom, mijn lessen zijn toegankelijk voor alle leeftijden. Je zult nooit iets fouts doen met Qigong, hoogstens voer je een oefening anders uit. Jouw innerlijke ervaring en doorstroming is leidend.
Hoop je 29 april te ontmoeten.
Veel liefs Olga!