Tijd: 15:00 uur
t/m 17:30 uur
We gaan deze middag ons heerlijk vrij maken door het reciteren van een aantal Mantra’s. Voor degenen die nog niet bekend zijn met het mantra zingen, mantra zingen is als een gebed. De recitatie zorgt ervoor dat er trillingen ontstaan in jouw lichaam door jouw eigen stem, de klanken hoeven niet mooi te zijn, je hoeft totaal niet je best te doen. Laat jezelf maar verrassen wat er ontstaat en hoe je klinkt. De trillingen resoneren in jouw lichaam en werken door in o.a. je botten, organen, spieren, spanning, drukte in je hoofd en druk op je keel. Zowel op fysiek als op subtiel niveau werkt dit door.
Deze middag draagt bij om op een andere manier de feestdagen in te gaan.
We sluiten de middag af met een extra lange Savasana (ontspanning)
Voor de late beslissers opgeven kan via de website, mocht je geen antwoord krijgen stuur dan een berichtje naar Ilona 0644347194.
