Foto Brenda Bood

Brenda Bood

“What if the goal of life is the journey itself and experience is its reward.”

Na een burnout 10 jaar geleden, liet ik mijn baan in de muziekindustrie samen met huis en haard achter om op reis te gaan. Van het jaren reizen naar buiten, lange verblijven in ashrams in India en daar vrijheid in te ervaren, leerde ik middels de opleiding Transformatieve Yoga in 2013 de reis naar binnen te maken.

Het heeft mijn leven zoveel rijker en vrijer gemaakt en dit enthousiasme wil ik graag met je delen in mijn lessen. Ook dat diepte en spiritualiteit niet hetzelfde is als zweverig zijn 🙂

Naast mn lessen bij Sai Mithra breng ik graag de verbinding tussen nuchterheid en serieus zelfonderzoek met mijn speelse yoga lessen tussen de geitjes op de geitenboerderij van mn familie in het bos. Ook ecstatic dance heeft in mijn leven een grote rol, het ongedwongen plezier hebben en leren dieper te verbinden met anderen maakt me als een kind zo blij 🙂