Gevorderde intensive Ganga

IMG_1865

Docent: Ganga

Datum: zondag 2 maart 2025
Tijd: 11:00 uur
 t/m 17:00 uur
Prijs: € 98

Intensives zijn verdiepingslessen die voor iedereen geschikt zijn. Doordat er meer tijd is kun je de houdingen nog secuurder uitvoeren en er langer in blijven staan om nog beter te voelen wat er gebeurt. Daardoor ontstaat er ruimte waarin gedachtes, emoties of fysieke weerstand zich aandienen en je dit kunt observeren. Hoe meer je aan dit proces overgeeft, hoe meer transformatie kan plaatsvinden. Weerstand lost op, gedachtes draaien om en er komt stilte en vrede voor in de plaats.

In deze lessen is er extra ruimte voor de andere aspecten van de yoga zoals pranayama, bandha, mudra en meditatie. We richten de intensives vaak op een onderwerp wat kan variëren van chakra’s tot thema’s als ‘dankbaarheid’ of ‘vergeving’. Andere intensives richten zich meer op bepaalde vormen van yoga zoals restorative yoga en yoga nidra, waarbij je op steeds dieper niveau leert ontspannen en in andere lagen van je bewustzijn komt. Of we onderzoeken in de intensives een bepaalde groep houdingen, zoals die van de zonnegroet of bijvoorbeeld de heldhoudingen.

Deze lessen, en tijdens de vakanties zelfs dagen, zijn intense en leerzame momenten om eerlijk naar jezelf te kijken in veiligheid en jezelf steeds op een diepgaander niveau te leren kennen. Op deze manier bewust en met aandacht bezig zijn zorgt ervoor dat je kwaliteit ervaart in plaats van de kwantiteit. Het is heerlijk om zo intensief bezig te zijn met de yoga en de tijd te nemen om te ontdekken wie je werkelijk bent!

Deze dag is voor degene die al langer Transformatieve Yoga beoefenen of de Transformatieve Docentenopleiding hebben afgerond.

 

Deel deze workshop:

Aankomende workshops

vrijdag 17 januari 2025
vrijdag 17 januari 2025
zaterdag 18 januari 2025
zaterdag 18 januari 2025
vrijdag 31 januari 2025
zaterdag 1 februari 2025
zaterdag 1 februari 2025
zondag 2 februari 2025
zondag 9 februari 2025
vrijdag 21 februari 2025
zondag 23 februari 2025
zaterdag 1 maart 2025
zondag 2 maart 2025
zaterdag 8 maart 2025
vrijdag 21 maart 2025
zaterdag 5 april 2025
zondag 6 april 2025
zondag 11 mei 2025
zaterdag 17 mei 2025
zaterdag 14 juni 2025
zondag 15 juni 2025
zaterdag 5 juli 2025
zondag 13 juli 2025