Online Nieuwjaars Intensives Kopie

Foto Ganga Hoogendoorn

Online Nieuwjaars Intensives Kopie

Docent: Ganga

2 en 3 januari
Datum: zaterdag 2 januari 2021
Tijd: 09:00 uur
 t/m 12:00 uur
Prijs: € 40,- per dagdeel

Intensives zijn verdiepingslessen die voor iedereen geschikt zijn. Doordat er meer tijd is kun je de houdingen nog secuurder uitvoeren en er langer in blijven staan om nog beter te voelen wat er gebeurt. Daardoor ontstaat er ruimte waarin gedachtes, emoties of fysieke weerstand zich aandienen en je dit kunt observeren. Hoe meer je aan dit proces overgeeft, hoe meer transformatie kan plaatsvinden. Weerstand lost op, gedachtes draaien om en er komt stilte en vrede voor in de plaats.

In deze lessen is er extra ruimte voor de andere aspecten van de yoga zoals pranayama, bandha, mudra en meditatie. We richten de intensives vaak op een onderwerp wat kan variëren van chakra’s tot thema’s als ‘dankbaarheid’ of ‘vergeving’. Andere intensives richten zich meer op bepaalde vormen van yoga zoals restorative yoga en yoga nidra, waarbij je op steeds dieper niveau leert ontspannen en in andere lagen van je bewustzijn komt. Of we onderzoeken in de intensives een bepaalde groep houdingen, zoals die van de zonnegroet of bijvoorbeeld de heldhoudingen.

Deze lessen, en tijdens de vakanties zelfs dagen, zijn intense en leerzame momenten om eerlijk naar jezelf te kijken in veiligheid en jezelf steeds op een diepgaander niveau te leren kennen. Op deze manier bewust en met aandacht bezig zijn zorgt ervoor dat je kwaliteit ervaart in plaats van de kwantiteit. Het is heerlijk om zo intensief bezig te zijn met de yoga en de tijd te nemen om te ontdekken wie je werkelijk bent!

De intensives zijn heel goed om te volgen ter voorbereiding van de Transformatieve docentenopleiding die weer in het najaar van 2021 start.

BIJ VOLDOENDE AANMELDINGEN ZIJN ER 2 DAGDELEN LES.

Om 9:00 – 12:00 en van 14:00 – 17:00

Deel deze workshop:

Aankomende workshops

zondag 31 oktober 2021

Intro les Docentenopleiding

vrijdag 5 november 2021

Yoga Intensive op vrijdag

zaterdag 6 november 2021

Mantra zingen

vrijdag 26 november 2021

Mantrazingen en Savasana Kopie

zondag 28 november 2021

Intensives voor gevorderden en afgestudeerden

vrijdag 3 december 2021

Yoga Intensive op vrijdag

zondag 5 december 2021

Meditatie-Restorative-Yoga Nidra

zaterdag 11 december 2021

Mantra zingen

zondag 12 december 2021

Intensives voor gevorderden en afgestudeerden Kopie

maandag 27 december 2021

Kerst Intensives Ganga

zondag 2 januari 2022

nieuwjaars intensive

zondag 9 januari 2022

Intensives voor gevorderden en afgestudeerden

zondag 16 januari 2022

Meditatie-Restorative-Yoga Nidra

vrijdag 28 januari 2022

Yoga Intensive op vrijdag

zondag 6 februari 2022

Intensives voor gevorderden en afgestudeerden

vrijdag 25 februari 2022

Yoga Intensive op vrijdag

zondag 6 maart 2022

Intensives voor gevorderden en afgestudeerden

zondag 24 april 2022

Intensives voor gevorderden en afgestudeerden

zondag 8 mei 2022

Intensives voor gevorderden en afgestudeerden

zondag 5 juni 2022

Intensives voor gevorderden en afgestudeerden