Yoga Intensive

saimithra_fotos_workshops_15

Yoga Intensive

Docent: Ganga

Datum: zaterdag 28 maart 2020
Tijd: 13:30 uur
 t/m 17:00 uur
Prijs: 50,- (vast tarief)
Alle Intensives zijn met thee en wat lekkers!

Intensives zijn verdiepingslessen die voor iedereen geschikt zijn. Doordat er meer tijd is kun je de houdingen nog secuurder uitvoeren en er langer in blijven staan om nog beter te voelen wat er gebeurt. Daardoor ontstaat er ruimte waarin gedachtes, emoties of fysieke weerstand zich aandienen en je dit kunt observeren. Hoe meer je aan dit proces overgeeft, hoe meer transformatie kan plaatsvinden. Weerstand lost op, gedachtes draaien om en er komt stilte en vrede voor in de plaats.

In deze lessen is er extra ruimte voor de andere aspecten van de yoga zoals pranayama, bandha, mudra en meditatie. We richten de intensives vaak op een onderwerp wat kan variëren van chakra’s tot thema’s als ‘dankbaarheid’ of ‘vergeving’. Andere intensives richten zich meer op bepaalde vormen van yoga zoals restorative yoga en yoga nidra, waarbij je op steeds dieper niveau leert ontspannen en in andere lagen van je bewustzijn komt. Of we onderzoeken in de intensives een bepaalde groep houdingen, zoals die van de zonnegroet of bijvoorbeeld de heldhoudingen.

Deze lessen, en tijdens de vakanties zelfs dagen, zijn intense en leerzame momenten om eerlijk naar jezelf te kijken in veiligheid en jezelf steeds op een diepgaander niveau te leren kennen. Op deze manier bewust en met aandacht bezig zijn zorgt ervoor dat je kwaliteit ervaart in plaats van de kwantiteit. Het is heerlijk om zo intensief bezig te zijn met de yoga en de tijd te nemen om te ontdekken wie je werkelijk bent!

Deel deze workshop:

Aankomende workshops

Yoga Intensive

Docent: Ganga
Datum: zaterdag 3 oktober 2020
Intensives zijn verdiepingslessen die voor iedereen geschikt zijn. Doordat er meer tijd is kun je de...

Meditatie op zondag

Docent: Wisselend
Datum: zondag 11 oktober 2020
Elke tweede zondag van de maand is er de gelegenheid een uur in stilte samen te...

Intro les Docentenopleiding

Docent: Ilona & Roos
Datum: zondag 18 oktober 2020
Ben je geïnteresseerd in het volgen van de Yoga Docentenopleiding? Twijfel je nog of het wel...

Intensives voor gevorderden en afgestudeerden

Docent: Ganga
Datum: zondag 25 oktober 2020
Verdiepingslessen op zondagen speciaal voor hen die mee willen in de éénpunt-gerichtheid en het steeds meer...

Teaching

Docent: Ganga
Datum: zaterdag 31 oktober 2020
Ganga Hoogendoorn, de grondlegger van de Transformatieve yoga en ons yogacentrum, zal dit jaar een aantal...

Meditatie op zondag

Docent: Wisselend
Datum: zondag 8 november 2020
Elke tweede zondag van de maand is er de gelegenheid een uur in stilte samen te...

Intensives voor gevorderden en afgestudeerden

Docent: Ganga
Datum: zondag 22 november 2020
Verdiepingslessen op zondagen speciaal voor hen die mee willen in de éénpunt-gerichtheid en het steeds meer...

Yoga Intensive

Docent: Ganga
Datum: zaterdag 28 november 2020
Intensives zijn verdiepingslessen die voor iedereen geschikt zijn. Doordat er meer tijd is kun je de...

Yoga Intensive

Docent: Ganga
Datum: zaterdag 12 december 2020
Intensives zijn verdiepingslessen die voor iedereen geschikt zijn. Doordat er meer tijd is kun je de...

Meditatie op zondag

Docent: Wisselend
Datum: zondag 13 december 2020
Elke tweede zondag van de maand is er de gelegenheid een uur in stilte samen te...

Intensives voor gevorderden en afgestudeerden

Docent: Ganga
Datum: zondag 20 december 2020
Verdiepingslessen op zondagen speciaal voor hen die mee willen in de éénpunt-gerichtheid en het steeds meer...

Meditatie op zondag

Docent: Wisselend
Datum: zondag 10 januari 2021
Elke tweede zondag van de maand is er de gelegenheid een uur in stilte samen te...