Yoga & Free writing – Nieuwe Maan Special

De Nieuwe Maan is het ideale moment om je energie opnieuw te richten – met helderheid en intentie.

Het is een adempauze in de maancyclus: een kans om los te laten, ruimte te maken en je af te stemmen op wat écht voor je klopt. De dagen vóór de Nieuwe Maan zijn perfect voor vertraging en afronding, terwijl de dag zelf alles openlegt, als een blanco pagina. De dagen erna groeit de maan en begint alles in beweging te komen – alles wat je zaait, heeft de potentie om tot bloei te komen.

Deze Nieuwe Maan is extra krachtig, omdat ze samenvalt met het begin van de lente én een zonsverduistering. De lente brengt de energie van een nieuw begin en de zonsverduistering nodigt je uit om stil te staan bij wat nog in de schaduw ligt. Dit is hét moment om te kiezen waar je je aandacht en energie op wilt richten.

In deze workshop gebruiken we yoga, meditatie en speciaal afgestemde schrijfoefeningen om je in een diepe staat van rust en helderheid te brengen. Van daaruit kun je afstemmen op wat in jou wil groeien. Waar wil jij je energie naartoe laten stromen? Wat wil jij laten ontvouwen in deze nieuwe cyclus?

• Neem je lievelingsschrijfboekje en fijnste pen mee
• We zorgen voor iets lekkers; lunch kun je meenemen of buiten halen

Deze workshop gaat door bij een minimum van 5 deelnemers.