\n
Een exclusief 6-daags retreat op 16-22 Oktober 2026 waarin yoga, boksen en psychologie samenkomen. Geen traditionele yoga-vakantie, maar een intensieve ervaring gericht op persoonlijke ontwikkeling, zelfreflectie en duurzame verandering.<\/p>\n
Het retreat helpt deelnemers oude patronen te doorbreken, meer verbinding met zichzelf te cree\u0308ren en praktische inzichten mee naar huis te nemen die direct toepasbaar zijn in het dagelijks leven.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
A day full of insight, movement, self-reflection and inner peace<\/strong>.<\/p>\n\n
\n
\n
Missie:<\/p>\n
Wij geloven dat echte groei ontstaat wanneer lichaam e\u0301n geest samenwerken.<\/p>\n
Door de combinatie van yoga, boksen en psychologie cree\u0308ren we een veilige omgeving waarin deelnemers niet alleen ontspannen, maar daadwerkelijk persoonlijke doorbraken kunnen ervaren.<\/p>\n
\n
\n
\n
Visie<\/p>\n
Steeds meer mensen leven op de automatische piloot.
\nZe zijn druk, ervaren stress of blijven vastzitten in dezelfde patronen.<\/p>\n
Ons doel is mensen weer in contact brengen met zichzelf door beweging, bewustwording, reflectie en professionele begeleiding.<\/p>\n
\n
\n
\n
Dit retreat is geschikt voor mensen die:<\/p>\n
\n
\n
\n
\n- Meer rust willen ervaren<\/li>\n
- Persoonlijk willen groeien<\/li>\n
- Vastlopen in bepaalde patronen<\/li>\n
- Beter willen leren omgaan met stress<\/li>\n
- Meer zelfvertrouwen willen ontwikkelen<\/li>\n
- Op zoek zijn naar meer balans<\/li>\n
- Willen investeren in zichzelf<\/li>\n
- Openstaan voor coaching<\/li>\n
- Hun lichaam e\u0301n geest willen versterken<\/li>\n
- Het retreat is geschikt voor zowel beginners als mensen met ervaring.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
What to expect:<\/p>\n
\n- \n
A safe and connecting atmosphere<\/p>\n<\/li>\n
- \n
Dynamic and in-depth exercises<\/p>\n<\/li>\n
- \n
Insights on your way of handling tension and contact<\/p>\n<\/li>\n
- \n
Relaxation and recovery through yoga and meditation<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n
\ud83d\udccd Location:<\/strong><\/p>\nKus\u0327adas\u0131 – Turkije – Emel pension<\/p>\n
\n
\n
\n
Een rustige, inspirerende omgeving dicht bij zee en natuur.<\/p>\n
Investering voor deze verdieping reis is \u20ac2100,-. Als je mee wilt en je budget is niet toereikend neem dan contact op met ons.<\/p>\n
Wat is inbegrepen?<\/p>\n
\n- \n
\n- 6 dagen begeleiding<\/li>\n
- Accommodatie<\/li>\n
- Yoga<\/li>\n
- Bokssessies<\/li>\n
- Psychologische begeleiding<\/li>\n
- Workshops<\/li>\n
- Gezonde maaltijden<\/li>\n
- Thee, water en koffie bij de brunch en sessies<\/li>\n
- Groepsactiviteiten<\/li>\n
- Transfer<\/li>\n
- Nazorg<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n
\n
\n
\n
\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Wat is niet inbegrepen?<\/p>\n
\n- \n
\n- \n
\n- Reisverzekering<\/li>\n
- Persoonlijke uitgaven<\/li>\n
- Drankjes<\/li>\n
- Vluchten<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
Over de begeleiders:<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
Ilona is Yogadocent, specialist in lichaamswerk. Begeleidt deelnemers in ontspanning, bewustwording en verbinding.<\/p>\n
Pablo is Psycholoog, bokscoach. Gespecialiseerd in gedrag, persoonlijke ontwikkeling en mentale groei https:\/\/afdeling-p.nl<\/a><\/p>\n\n
\n
\n
Door hun verschillende expertises ontstaat een unieke combinatie van mentale en fysieke ontwikkeling.<\/p>\n
\ud83d\udcab Opgeven: Dit kan via de website, \u00a0mocht je geen antwoord krijgen, stuur dan een whatsapp berichtje naar Ilona Nijman, telefoon 0644347194 of nijmanilona@gmail.com.<\/strong><\/p>\n <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>","protected":false},"author":4,"featured_media":8399,"parent":0,"template":"","class_list":["post-8277","workshops","type-workshops","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/saimithrayoga.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/workshops\/8277","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/saimithrayoga.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/workshops"}],"about":[{"href":"https:\/\/saimithrayoga.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/workshops"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/saimithrayoga.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/saimithrayoga.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/workshops\/8277\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/saimithrayoga.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8399"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/saimithrayoga.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8277"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
![\"EB5316E7-F638-4F69-883E-C93EBB3C3615\"](\"https:\/\/saimithrayoga.nl\/wp-content\/uploads\/eb5316e7-f638-4f69-883e-c93ebb3c3615-1-1-480x600.png\")
Yoga & Boks Retreat<\/p>\n